Ultimate je kolektivní bezkontaktní hra. Hrají proti sobě dva týmy. Hraje se s létajícím diskem na obdélníkovém hřišti velikosti zhruba fotbalového, nebo podle počtu hráčlů. Na obou kratších stranách je tzv. koncová zóna. Pokud hráč v této zóně chytí přihrávku, tým získává bod. Tým s více body vyhrává. Ze začátku se rozehřejeme, rozházíme, vysvětlíme pravidla a zahrajeme si ultimate.